帕维尔·耶利奇 大约两周前，苹果发布了新版本的操作系统。具体来说，我们看到了 iOS 和 iPadOS 15.5、macOS 12.4 Monterey、watchOS 8.6 和 tvOS 15.5 的演示。因此，如果您是仍受支持的设备的所有者之一，则意味着您可以下载并安装更新。无论如何，有必要提到的是，在进行更新后，几乎总是有少数用户开始抱怨苹果设备的性能下降或续航能力下降。如果您已更新到 watchOS 8.6 并且现在 Apple Watch 的电池寿命出现问题，那么本文适合您。
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运动时开启省电模式
我们将立即从最有效的技巧开始，通过它您可以节省大量电池电量。您可能知道，不幸的是，Apple Watch 没有像 iPhone 那样的经典低功耗模式。相反，有一种保留模式可以完全禁用所有功能。无论如何，你至少可以在运动时使用节能模式，这样跑步和步行时就不会测量心率了。因此，如果您不介意在此类锻炼期间不会测量心脏活动，请转到 iPhone 到应用程序 看， 在类别中的哪个位置 我的手表 打开该部分 练习， 然后 激活省电模式。
停用心率监测
您是否使用 Apple Watch 作为 Apple 手机的扩展？您对几乎没有医疗保健功能感兴趣吗？如果您的回答是“是”，那么我有一个提示可以确保更大程度地延长 Apple Watch 的电池寿命。特别是，您可以完全停用对心脏活动的监测，这意味着您可以完全停用手表背面接触用户皮肤的传感器。如果您想取消心脏活动监测，只需点击 iPhone 打开应用程序 看， 转到类别 我的手表 并在此处打开该部分 隐私。 然后就这样了 禁用心率。
通过抬起手腕禁用唤醒
有多种方法可以点亮 Apple Watch 显示屏。您可以用手指轻敲显示屏，也可以在数字表冠上滑动手指。然而，我们最常使用的功能是，在向上抬起手腕并将其转向头部后，Apple Watch 显示屏会自动亮起。这样，您根本不需要触摸任何东西，只需抬起手腕与手表即可。但事实是，运动检测有时可能会出错，Apple Watch 显示屏可能会意外打开。如果这种情况每天发生几次，可能会导致电池寿命缩短。要通过抬起手腕禁用唤醒，请转至 iPhone 到应用程序 看， 在哪里打开类别 我的手表。 转到这里 显示及亮度 并使用开关 关闭 抬起手腕即可唤醒。
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停用动画和效果
苹果的操作系统看起来现代、时尚并且简单易用。除了设计本身之外，在特定情况下渲染的各种动画和效果也有可取之处。不过，这种渲染当然需要一定的电量，这意味着更高的电池消耗。幸运的是，可以直接在Apple Watch上禁用动画和效果的显示，您可以在其中 设置 → 辅助功能 → 限制移动， 使用开关的地方 激活限制移动。 激活后，除了电池寿命增加之外，您还可以注意到系统的显着加速。
激活优化充电功能
任何便携式设备内的电池都被视为消耗品，会随着时间的推移和使用而失去其性能。这意味着电池随后会失去其容量，充电后的续航时间也不会那么长，此外，以后可能无法提供足够的硬件性能，从而导致挂起、应用程序崩溃或系统重新启动。因此，有必要保证尽可能长的电池寿命。一般来说，电池最好处于 20-80% 的充电范围内 - 超出此范围，电池仍然可以工作，但老化得更快。优化充电功能有助于防止 Apple Watch 电池充电超过 80%，该功能可以记录您为手表充电的时间并相应地限制充电，最后一次充电为 20% 时发生在与充电器断开连接之前。您在 Apple Watch v 上激活优化充电 设置 → 电池 → 电池健康状况， 你只需要到下面去 芬克奇 打开。
