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如果你是已经离开学校并全身心投入工作或生意的读者之一,那么你肯定会同意,很容易脱离实践并停止学习某些东西。在工作场所,我们经常只学习一些需要了解的不同程序,之后一切都会自动进行。随着时间的推移,这会导致您的大脑变得“愚蠢”,并且各种活动会变得更加困难,例如,当涉及到记忆或集中注意力时。如果您想继续锻炼您的大脑,您可以使用各种应用程序来实现这一目的 - 毕竟我们生活在现代。在本文中,我们将介绍 5 个此类应用程序。

NeuroNation

NeuroNation 可以在多个不同方面增强您的大脑,即记忆力、注意力和反应时间。当您第一次启动该应用程序时,您将看到一种测验,在该测验的帮助下,该应用程序将找出您大脑的哪一部分最弱。根据结果​​,您当然会被分配改进任务。在 NeuroNation 中,有无数种不同的练习,但它们更像是游戏,所以你一定会在练习的过程中获得乐趣。有些游戏是免费的,但其他游戏则需要付费。从应用程序中,我们可以提到所谓的 NeuroBoosters,这是一些小练习,可以帮助您度过紧张的一天。付费订阅后,您将获得更精确和个性化的练习,这些练习将精确适应您的大脑需求。

在此下载 NeuroNation 应用程序

提升

Apple 宣布的另一款出色的应用程序是 Elevate 等年度应用程序。这是一个专门的大脑锻炼程序,通过它你可以更集中注意力,更好地沟通,更快地做出决定,或者你还可以提高数学能力等等。它将为每个应用程序的用户提供精确定制的大脑锻炼满足您的需求。当然,随着时间的推移,这些练习会变得多种多样,逐渐产生更好的效果。您使用 Elevate 的次数越多,您在危急情况下做出决策的能力就越强,您的工作效率就会越高、越强大、越自信。长期每周至少使用该应用程序 3 次的用户表现出巨大的进步。当然,您使用 Elevate 的程度完全取决于您。当然,越多对你来说越好,因为你会感觉到更多的进步。

在此下载提升应用程序

训练你的大脑

如果您决定使用“训练您的大脑”应用程序,您将获得一种简单而有趣的方式来训练您的大脑。作为训练你的大脑的一部分,有几种不同的游戏等着你,以一种非常有趣的方式帮助你提高记忆力。您可以增强短期和长期记忆。 《训练你的大脑》中的每个游戏都提供多个级别,因此你可以不断前进并进行更深入的训练。此外,你还可以查看自己在这些级别的分数,这样你就可以一目了然地知道自己是否有所进步。训练你的大脑是一款主要针对有记忆问题的老年人的应用程序,但它对于年轻一代来说肯定会很有趣。所提到的应用程序非常好且处理简单,您会更加喜欢它。训练你的大脑是完全免费的,只有当你想删除广告时才需要付费。

您可以在此处下载“训练您的大脑”应用程序

记忆匹配

如果您正在寻找一款主要致力于提高您的“记忆力”的应用程序,那么名为“Memory Match”的应用程序正是适合您的。在此应用程序(即游戏)中,您只需寻找一对相同的图像 - 简而言之,简单地采用经典 pexes 的风格。在“记忆匹配”中,您可以通过关卡,根据您的表现获得星星。您可以使用多个不同的预制关卡,但也可以选择创建自己的关卡。在这样的自定义关卡中,您可以选择游戏场上出现多少张卡牌,此外,您还可以设置卡牌的主题,即动物、乐器等。它不是全面大脑训练的复杂应用程序,但它是提高记忆力的绝佳选择。最重要的是,如果您有压力并且想要冷静下来,Memory Match 绝对是很棒的选择。

在这里下载记忆匹配应用程序

Lumosity

Lumosity 应用程序在某些方面与我们在本文开头介绍的 NeuroNation 应用程序类似。首次启动后,您必须进行初步测试,Lumosity 将了解您的大脑聪明程度。测试结束后,您可以查看结果以及与相同年龄级别的应用程序其他用户的比较。每天您都可以免费进行三项核心核心练习。这些游戏每天都在变化,无论如何,您可以在一天内无限次地玩这些游戏。然而,Lumosity 的最佳功能仅供订阅者使用。如果您想到处锻炼您的大脑,那么免费版本对您来说就足够了,但如果您想获得针对您的大脑的个性化训练并且您正在寻求显着的改进,那么您将需要高级版本。您可以免费试用两周,之后您可以决定是否真的要订阅 Lumosity 应用程序。

您可以在此处下载 Lumosity 应用程序

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