阿玛亚·托曼 iPhone 几乎是所有场合的好帮手。除了通话和其他通讯方式之外，您还可以使用 Apple 智能手机快速轻松地记录您的周期。在今天的文章中，我们选择了五个可用于记录和监测您的周期的应用程序，但您也可以在例如计划怀孕时使用它们。如果您没有从今天的优惠中进行选择，您可以在我们的一篇旧文章中查看我们精选的周期跟踪应用程序。
它可能是 你感兴趣
Eve
这款名为 Eve 的应用程序除了美观的用户界面外，还拥有出色且有用的功能。它提供了记录有关您的周期的详细信息的选项，还可以记录症状、情绪和性生活。然后，您可以以清晰的图表和表格查看所有必要的数据。您记录的时间越长、越频繁，Eve 就能越准确地预测您的经期、排卵和其他事件。该应用程序还包括一个社区页面，您可以在其中与其他人讨论。 Eve 提供与 iPhone 上本机健康的集成。
我的弗洛
除了周期监测之外，MyFLO 应用程序还重点关注监测症状和调节不愉快的症状。根据对您的症状、周期以及您的生活方式、运动、睡眠模式和饮食的仔细记录，MyFlo 可以为您提供很多关于如何摆脱不愉快症状的建议，包括腹胀、经前综合症或情绪波动。该应用程序提供基于代码的安全性、数据备份和恢复，以及许多关于更好、更健康生活方式的提示。
周期
借助 Cycles 应用程序，您可以跟踪您的周期，并且该应用程序可以预测您的下一个月经周期、排卵期、受孕日等。 Cycles 还提供激活通知、使用代码或 Face ID 进行安全保护、与他人共享录音以及许多其他出色功能的选项。您还可以将自己的注释添加到个人记录中，设置及时使用避孕措施的提醒等等。
我的日历：经期跟踪器
使用我的日历：经期跟踪器，您可以记录和跟踪您的周期、排卵、受孕日等。您还可以在记录中添加注释、个人症状、可能的情绪变化记录、体重或测量的体温。您可以使用数字代码保护应用程序，我的日历：经期跟踪器还提供云备份选项。不用说，所有数据都以清晰的表格和图表显示。
周期追踪
如果您对任何第三方应用程序不感兴趣，您可以使用 iPhone 上的本机“健康”来跟踪和记录您的周期和症状，您可以在其中找到“周期跟踪”部分。在这种情况下，您只需添加症状和周期记录即可： 本机健康主屏幕 点击进入 右下角 na 浏览， 你选 周期追踪 和右上 点击 添加句号。您可以在该部分添加症状、性活动和其他记录 额外日期.
