弗拉提斯拉夫·霍鲁布 Apple Watch 是 Apple 产品系列中不可或缺的一部分。这款智能手表拥有许多强大的功能，可以让我们的日常生活变得更加轻松。它们不仅可以用于检查通知或听写消息，而且还是监测体育活动和睡眠的完美伴侣。此外，在昨天的 WWDC 2022 开发者大会之际，苹果不出所料地向我们展示了全新的 watchOS 9 操作系统，这将赋予来自库比蒂诺巨头工坊的智能手表更多的能力。
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具体来说，我们期待新的动画表盘、改进的播客播放、更好的睡眠和健康监测以及许多其他变化。无论如何，苹果公司通过一件事吸引了很多关注——通过对原生锻炼应用程序进行更改，这将特别让跑步者和热爱运动的人感到高兴。那么让我们仔细看看 watchOS 9 为运动爱好者带来的消息。
watchOS 9 专注于运动
正如我们上面提到的，这次苹果专注于运动，并带来了一些相当有趣的创新，这些创新将使 Apple Watch 用户的运动活动变得更轻松、更愉快。最初的改变在于改变锻炼期间的用户环境。使用数字表冠，用户将能够更改当前显示的内容。到目前为止，我们在这方面没有太多选择，实际上是时候进行真正的改变了。现在我们将实时了解闭环状态、心率区、力量和海拔。
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进一步的消息尤其会让上述跑步者感到高兴。实际上，您将立即收到即时反馈，告知您的速度是否达到当前目标。在这方面，还有一种动态速度可以帮助您实现目标。挑战自我的能力也是一个很棒的特点。 Apple Watch 会记住您的跑步路线，这为您尝试打破自己的记录开辟了新的可能性，从而不断激励自己继续前进。 watchOS 现在还将负责测量许多其他信息。它可以毫无问题地分析您的步幅、触地时间或跑步动态（垂直振动）。得益于这些创新，苹果跑步者将能够更好地了解自己的跑步风格并最终继续前进。
另外一个指标（到目前为止我们只是稍微提到过）绝对是关键。苹果将其称为“Running Power”，它可以实时监控和分析跑步表现，据此实际衡量跑步者的努力程度。随后，在练习过程中，它可以告诉您是否应该放慢速度，以将自己保持在当前水平。最后，我们不能忘记提及铁人三项运动员的好消息。 Apple Watch 现在可以在运动时自动在跑步、游泳和骑车之间切换。实际上，他们会在一瞬间切换当前的锻炼类型，从而尽可能提供最准确的信息。
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健康
健康与运动和锻炼密切相关。苹果在 watchOS 9 中也没有忘记这一点，因此带来了其他有趣的消息，可以让日常生活变得更轻松。新的药物应用程序即将推出。苹果树会指出他们必须服用药物或维生素，因此对所用药物保持完整的了解。
原生睡眠监测也做出了改变，最近遭到了苹果用户的大量批评。这并不奇怪 - 测量并不是最好的，竞争应用程序经常超越本机测量功能。因此，库比蒂诺巨人决定做出改变。因此，watchOS 9 带来了睡眠周期分析形式的新颖性。醒来后，吃苹果的人会立即获得有关他们处于深度睡眠或快速眼动阶段的时间的信息。
watchOS 9 操作系统将于今年秋季向公众开放。
再生呢？仍然会是这样的情况，有一天你为身体付出了很大的努力，燃烧了也许3000kcal，第二天你的Apple Watch会写：干得好，Jane，昨天你超过了3000kcal，今天你还能再做一次吗？这是个人经历。我 800 年前拥有的 Polar V10 会告诉我应该休息 3 天，恢复活力。 Garmin 走得更远。