阿玛亚·托曼 这不是什么秘密 睡觉 积极参与我们的 健康 a 身心健康。虽然有些人可以自己创建和维护正确的“睡眠者”，但其他人可以通过各种软件工具来帮助。在今天的评测中，我们将为您介绍 阿普里卡切，服务于 睡眠追踪 和更好的睡眠。我们试图选择 免费应用但是，有些可能会提供一次性应用内购买或定期订阅的高级功能。
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枕头
应用 枕头 目前在我的上使用 Apple Watch，但如果您只有 iPhone，也可以使用它。枕头的作用是 追踪 a 分析 你的 斯潘库，也是应用程序的一部分 智能闹钟，在最轻的阶段唤醒您。 Pillow 还提供录音功能，记录任何打鼾、呼吸问题或梦话。每天早晨，Pillow 为您提供 分析 您前一天晚上的情况，在应用程序中您还可以看到以下内容的概述 星期, 月亮 或 韩国。您可以播放舒缓的旋律和声音来帮助您入睡，还可以在 iTunes 资料库中选择的歌曲中醒来。 Pillow 应用程序处于基本版本 免费，对于 高级功能 以记笔记、心率分析等形式支付费用 每月129克朗。枕头应用程序是 兼容的 使用 iPhone 上的原生健康。
睡眠周期
阿普里卡切 睡眠周期 您喜欢上面的枕头可以谢谢 睡眠分析 在相位最轻的那一刻醒来，所以你会感觉更多 休息。此外，SleepCycle还可以为您提供 分析 你的睡眠，正是你创造的 更好的习惯。 SleepCycle 的功能还包括 录音 在您睡眠期间以及 运动追踪。 V 基本的 免费版本提供 SleepCycle 监控和 分析 睡眠和起床曲调。在 高级版 （价格取决于内容）您可以获得趋势概述、将数据与全球统计数据进行比较的能力、打鼾分析、天气对睡眠质量影响的概述、添加注释的能力或能力 同步 带灯 飞利浦HUE。睡眠周期是 兼容的 使用 iPhone 上的原生健康。
睡眠++
阿普里卡切 睡眠++ 用于自动 睡眠追踪 通过你的 Apple Watch。该应用程序可以监测您睡眠期间的运动、心率和其他参数。 分析 您可以清晰地监控您的睡眠 图表， 在她的 基础 然后你可以创建 更好的习惯。 Sleep++ 可以工作在 自动的 模式，当你所要做的就是 睡觉前 穿 Apple Watch，或在 手动的 输入保存睡眠时间的模式 用手。 Sleep++ 应用程序是 兼容的 与本地人 你好 在你的 iPhone 上。在 基本的 版本是 免费, 删除广告 会花费你一次 49 克朗.
好文章，但是为什么这么多突出的单词？
我想念最适合我的应用程序 - AutoSleep
我尝试过 Sleep++ 但效果并不多。我目前正在使用自动睡眠。
我尝试过几种，自动睡眠是我最喜欢的......
我目前正在使用自动睡眠，它非常棒。我尝试了几个应用程序。