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如果您已经有跑步经验,那么您肯定有自己喜欢的应用程序。许多跑步者在运动时更喜欢可穿戴电子设备,但也有一些人更喜欢智能手机。今天我们关于 iPhone 最佳应用程序的系列文章将特别针对那些想要开始定期跑步并正在寻找有用的应用程序的人。您是否使用其他应用程序来跑步?在讨论中与其他人分享您的经验。

地图我的运行

UUnder Armor 的 MapMyRun 应用程序不仅在跑步者中非常受欢迎。它不仅可以监控和绘制您的跑步活动,还可以激励和启发您。该应用程序不仅可以在 iPhone 上使用,还可以在 Apple Watch 上使用,它可以为您提供视觉、触觉和音频反馈和更新。除了 Apple Watch 之外,MapMyRun 应用程序还允许您与 Garmin、Fitbit、Jawbone 等同步。除了跑步之外,您还可以在 MapMyRun 应用程序中记录许多其他身体活动,该应用程序还提供路线概览、添加和共享它们的功能。该应用程序的基本版本是免费的,在高级版本(每月 139 克朗起)中,您可以实时分享身体活动、获得定制的训练计划、监控和分析心率等。

Endomondo

Endomondo 是许多运动员喜爱的平台。它将允许您跟踪您的身体活动、分析统计数据、设定目标并实现它们。此外,通过该应用程序,您可以加入社区,与社区成员分享您的成就并获得动力。在该应用程序的免费版本中,您可以借助 GPS 跟踪您的身体活动,监控时间、距离、步速或燃烧的卡路里等参数、语音反馈以及手动输入活动的能力,例如以及与许多其他应用程序以及健身手环和智能手表同步的能力。在基本版本中,您可以设定目标、参与挑战、加入社区并分享您的成果。此外,您的数据将自动与您的 Endomondo.com 个人资料同步。使用高级版本(每月 79 克朗起),您可以选择创建训练计划、高级统计数据、心率区域分析、间歇训练选项、天气信息和其他奖励。

Strava

Strava 应用程序与之前的 Endomondo 类似,其特点首先在于其独特的社区方面。您不仅可以观看您的朋友和亲人,还可以观看著名运动员。 Strava 可以借助 GPS 完美绘制您的运动活动,分析其所有参数,帮助您规划和发现新路线并参与各种挑战。 Strava 可以与智能手表和健身手环配合使用,也可以连接到 iPhone 上的本机 Zdraví。 Strava 的基本版本完全免费,作为订阅的一部分(每月 149 克朗起),它提供具有各种附加奖励功能的套餐。

耐克跑俱乐部

Nike Run Club 应用程序提供跑步活动的 GPS 地图、音频伴奏、能够设定目标的定制训练计划以及参与各种挑战的能力。该应用程序也可以在您的 Apple Watch 上使用。 Nike Run Club 始终为您提供路线长度、配速、心率等数据概览。您可以在消息或社交网络上分享您的结果。

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