阿玛亚·托曼 近年来，瑜伽越来越受到人们的喜爱。对于某些人来说，瑜伽逐渐成为一种生活方式，而另一些人则仅将其作为一种爱好，它提供了许多好处，例如更好的精神状态、更好的姿势或更灵活和更坚定的肌肉。我们在今天的文章中向您展示的应用程序就是针对这些用户的。
它可能是 你感兴趣
Asana Rebel
Asana Rebel 可能是我投资过的唯一一款更“昂贵”的应用程序 - 我并不后悔。它的概念、用户界面和丰富的不同长度、重点和难度的套件非常适合我。该应用程序提供免费试用期，在此期间您可以尝试其所有功能。在这里，您可以找到各种不同的锻炼系列，按照长度、锻炼者的经验和重点进行排序。该应用程序与本机健康兼容。
每日瑜伽
Daily Yoga 的创建者称其应用程序非常适合初学者。每日瑜伽承诺从基础开始指导您学习瑜伽，但当然您还会发现更高级的技巧和练习组。每日瑜伽提供个人练习和完整课程，不仅有瑜伽，还有普拉提和冥想。在应用程序中，您选择想要实现的目标，Daily Yoga 会为您准备全面的计划。每日瑜伽还可以与其他用户建立联系和接触，有机会参与挑战并在运动和营养方面受到启发。该应用程序可以连接到本机 Health。该应用程序可免费下载，高级功能订阅起价为每月 249 克朗。
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简单的瑜伽
Simply Yoga 应用程序旨在为每个想要在舒适的家中练习瑜伽的人提供瑜伽基础知识。它提供了六种预设的练习集，从二十到六十分钟不等，适合初学者和高级用户。视频还包括语音指令，该应用程序可以连接到本地 Zdraví。该应用程序的基本版本（包含六个初级课程）是免费的，高级版本是无广告的，并提供更丰富的练习库。一次支付 499 克朗即可购买 Pro 版本，可在 App Store 上购买 单独下载.
向下狗
Down Dog 应用程序为您的锻炼带来了可变性 - 它不是预设设置，而是提供数以万计的不同配置选项，因此您始终可以最大限度地自定义您的锻炼。该应用程序适合初学者和高级学生，并提供了几个瑜伽流派的介绍。 Down Dog 提供了选择音频伴奏声音的可能性，动态音乐伴奏是该应用程序的一部分。该应用程序为您在旅途中提供离线模式。 Down Dog免费下载，Pro版本起价为每月159克朗。
