你还锁在家里吗？这 3 个 iPhone 应用程序会让你保持冷静

尽管疫情正在缓慢但肯定地放松，生活也正在回归正轨，但也许你仍然需要被锁在家里的办公桌前。但保持冷静和积极的心态很重要。无论您是想掌控工作和家庭，还是想要身心和谐，您都可以依靠这 3 个 iPhone 应用程序。 

禅宗可以减轻压力 

由于家庭是无穷无尽的任务和责任的来源，难怪有时对一个人来说有点太多了。由于标题中提供的简单但有效的冥想，您将在需要时找到所需的平静。

Fotogalerie

1 禅宗 1

1 禅宗 2

1 禅宗 3

1 禅宗 4

1 禅宗 5

1 禅宗 6

根据您当前的需求，您可以选择所提供的目标之一，例如改善睡眠或注意力、减少焦虑或增强自信。该档案包含 200 多个带有练习的程序，即使您的老板在一只耳朵里通过 Zoom 对您大喊大叫，而不听话的孩子在另一只耳朵里尖叫，它们也能让您轻松自在。 

• 评测：4,4 
• 开发商: MoveNext 有限公司
• 大小：64,4 MB 
• 吃晚饭： 自由的 
• 应用内购买： 是的 
• Čeština： 不是 
• 家庭共享： 是的 
• Platforma的：iPhone、iPad、Mac、Apple Watch、Apple TV、iMessage 

在应用商店下载

---

给耳朵带来欢乐的故事 

这个有声读物集就像一个图书馆，里面充满了引人入胜的故事，但您不需要看它们，您需要听它们才能理解它们。当然，它的优点是您可以在任何活动中这样做，并且您不必紧张地看着那些通常写在各种书籍中的名义字母。只需根据您的心情或场合选择一本书，然后聆听叙述者的声音即可。

Fotogalerie #2

2 故事1

2 故事2

2 故事3

2 故事4

2 故事5

不过，也有音频节目、播客甚至讲座。您可以在 18 个类别中搜索并找到真正属于您的东西。从幻想到学习外语。 

• 评测：4,8 
• 开发商: 讲故事公司
• 大小：72,1 MB  
• 吃晚饭： 自由的 
• 求购 v 应用： 是的 
• Čeština： 是的 
• 家庭共享： 是的  
• Platforma的：iPhone、iPad 

在应用商店下载

---

必要的电话会议记录的会议记录 

由于工作会议（即使只是虚拟会议）是团队合作顺利进行的基础，因此会议纪要应用程序使您有机会轻松写下讨论的议程项目和商定的解决方案。当然，这是为了让每个团队成员都能轻松地了解下次会议需要做什么。

Fotogalerie #3

3 分钟 1

3 分钟 2

3 分钟 3

3 分钟 4

3 分钟 5

3 分钟 6

这就是这个应用程序的力量。每个人都可以在其中写下重要的事实，即使这些事实与他没有直接关系，然后将其委托给应该负责的人。所有这一切都在一个极其清晰和直观的界面中。在免费版本中，您最多可以创建 30 个文档，每个文档包含 30 个项目。 

• 评测：无评级 
• 开发商: 炸药应用有限责任公司
• 大小：17,2 MB 
• 吃晚饭： 自由的  
• 应用内购买： 是的 
• Čeština： 不是 
• 家庭共享： 是的  
• Platforma的：iPhone、iPad、Mac 

在应用商店下载