马丁·莱维 您的显示器上是否经常出现旋转的彩虹轮？解决方案是完全重新安装，或者您可以使用我们的教程，这可以节省您几个小时的时间。
在本文中，我将描述升级到时遇到的最常见问题的解决方案 山狮。在实践中，我遇到过数十台运行良好、运行 OS X Lion 或 Mountain Lion 的旧版 MacBook 和 iMac，没有理由不改用它们。添加 RAM 和可能的新磁盘后，计算机表现得非常好。我建议升级到 Mountain Lion。但。这里有一个小的 但.
明显放缓
是的，从 Snow Leopard 升级到 Mountain Lion 后，计算机通常会明显变慢。我们不会浪费时间找出原因，但我们会直接跳到解决方案。但如果我们使用 Snow Leopard 并安装了一些应用程序并下载了一些更新，那么升级到 Lion 后计算机通常会明显变慢。第一印象通常是由于其负责的内部“mds”流程 时间机器（和聚光灯），它会扫描磁盘以查看其可用的内容。此初始化过程可能需要几个小时。这通常是缺乏耐心的人会叹息并宣称他们的 Mac 速度慢得令人不满意的时候。磁盘上的数据越多，计算机索引文件的时间就越长。但是，索引完成后，计算机通常不会加速，虽然我无法解释原因，但您可以在下面找到解决方案。
事实和经验
如果我长期使用 Snow Leopard 并使用标准安装程序升级到 Mountain Lion Mac App Store中，Mac 通常会变慢。我反复遇到过这个问题，很可能这个问题困扰着大多数用户。我体验了一台四核 Mac mini，它可以在 Aperture 中处理任何效果数十秒，彩虹轮在显示屏上出现的频率比正常情况下要高。配备 13GB RAM 的双核 MacBook Air 4 英寸，使用相同的 Aperture 库，在一秒内即可完成相同的效果！从理论上讲，较弱的计算机速度要快好几倍！
解决办法就是重新安装
但重新安装并不像重新安装。重装系统的方法有多种。我将在这里描述对我有用的一个。当然，你不必严格遵守，但我不能保证结果。
你需要什么
一个硬盘、一个 USB 闪存驱动器、一套连接电缆、一张安装 DVD（如果有）和一个互联网连接。
策略A
首先我必须备份系统，然后格式化磁盘，然后以空用户安装一个干净的系统。然后我创建一个新用户，切换到它并逐渐从桌面、文档、图片等复制原始数据。这是最好的解决方案，费力但是百分百。在下一步中，您需要激活 iCloud，当然还有网站上的所有设置、应用程序和重置密码。我们还需要安装应用程序并更新它们。我们从一台干净的计算机开始，没有任何历史记录，也没有任何秘密。请注意备份，那里可能会出现很多问题，您将在本文后面找到更多信息。
策略B
我的客户没有用于游戏的计算机，他们主要将其用于工作目的。如果您没有复杂的密码系统，您将无法足够快地启动和运行计算机。因此，我也会描述第二个过程，但是十次重新安装两次都没有解决问题。但我不知道原因。
重要的！ 我假设你非常清楚自己在做什么以及会产生什么后果。绝对值得一试，我的成功率是80%。
与第一种情况一样，我必须备份，但最好在两个磁盘上备份两次，如下所述。我将测试备份，然后格式化驱动器。安装完成后，我没有创建新用户，而是选择 从时间机器备份恢复。现在很重要。当我加载配置文件时，我会看到从备份磁盘恢复时可以安装的内容的列表。您检查的越少，您的计算机实际上加速的可能性就越大。
过程：
1. 备份
2.格式化磁盘
3、安装系统
4. 从备份中恢复数据
1. 备份
我们可以通过三种方式进行备份。最方便的是使用时间机器。在这里，您需要检查我们是否正在备份所有内容，以及某些文件夹是否没有被排除在备份之外。第二种方法是使用磁盘工具创建新映像，即创建磁盘映像，DMG 文件。这是高等女孩的事，如果你不知道，你最好不要理会，否则会造成不可挽回的伤害。第三种备份方法是将文件野蛮复制到外部驱动器。非常简单，功能非常强大，但没有历史记录，没有密码，没有配置文件设置。也就是说，虽然费力，但加速的机会最大。您还可以手动备份多个系统组件，例如电子邮件、钥匙串等，但这需要的不是一点经验，而是大量的经验和绝对的谷歌技能。我建议通过 Time Machine 使用完整备份，大多数用户都可以这样做，没有太大风险。
2.格式化磁盘
它不起作用，是吗？当然，您无法格式化当前从中加载数据的驱动器。在这里，准确地了解您在做什么非常重要。如果您不确定，请相信那些反复做过这件事的专家。销售人员不一定是专家，只要是做过几次的人即可。就我个人而言，我首先测试是否可以从备份中加载数据，因为我已经崩溃了两次，出了一身汗。不想经历这样的时刻：删除某人 3 年的工作和所有家庭照片，而备份无法加载。不过重点是：需要重启，重启后按一下键 其他，然后选择 恢复10.8，如果即使这样也无法格式化内部磁盘，则需要从另一个（外部）磁盘启动系统，然后才格式化磁盘。这是你可能再次失去很多的时刻，真的要三思而行，花几百美元在专家的工作上，并将自己委托给真正能做到的人。
3、安装系统
如果您有空盘，或者更换了SSD，则需要安装系统。首先你必须启动、引导。为此，您需要提到的 恢复盘。如果新磁盘上还没有该文件，则需要预先使可启动 USB 闪存盘运行。这就是我在文章开头警告的地方，您确实需要确切地知道自己在做什么。如果格式化驱动器后无法启动，则说明您陷入困境，需要寻找另一台计算机。因此，最好有经验和两台计算机，并且确切地知道您在做什么以及如何解决任何问题。我用一个外部磁盘解决了这个问题，我在其中安装了一个系统，可以从该系统启动功能齐全的 Mac OS X。这不是巫毒魔法，我只有五个这样的磁盘，我使用其中一个进行计算机服务。如果你是第一次这样做，而且只做了一次，那么我解释起来就太费力了，那些知道我在说什么的人都会有这样的事情。
4. 从备份中恢复数据
我使用两种方法。第一个是在干净的磁盘上安装系统后，安装程序会询问我是否要从时间胶囊备份中恢复数据。这是我最常想要的，我将选择整个用户并忽略我最喜欢从 App Store 以及可能从下载的安装 DMG 中安装的应用程序。第二种方法是我在安装过程中创建一个空的安装或管理配置文件，并在系统启动后下载更新，但要小心 – 我必须单独安装 iLife 应用程序！ iPhoto、iMovie 和 Garageband 不是系统的一部分，而且我没有 iLife 的安装光盘，除非我通过 App Store 单独购买它们！解决方案是通过返回已安装的应用程序来加载备份中的数据，但这样做可能会导致无法加快系统速度并维持原始错误，从而导致系统“缓慢”。
我强调，重新安装过程中可能会犯很多错误。因此，最好信任经验丰富的专业人士。真正的高级用户可以使用本教程，但 Mac 速度较慢的初学者应该在“出现问题”时有人在场帮助他们。我将添加一个技术说明。
Mac OS X Leopard 和僵尸
当我从 Leopard 升级到 Snow Leopard 时，系统从 32 位变为 64 位，iMovie 和 iPhoto 明显变得更快。因此，如果您拥有配备 Intel Core 2 Duo 处理器的较旧 Mac，请务必重新安装具有 3 GB RAM 的 Mountain Lion。如果你做对了，你就会进步。配备G3和G4处理器的计算机只能在G3和G4处理器上执行Leopard、Lion或Mountain Lion，确实无法安装。请注意，某些较旧的主板只能使用 4 GB 内存中的 3 GB。因此，当将 2 个 2 GB（总共 4 GB）模块插入白色 Macbook 后，仅显示 3 GB RAM 时，请不要感到惊讶。
当然，通过用 SSD 替换机械驱动器，您可以获得更高的速度。那么即使是 2 GB RAM 也不是一个无法克服的问题。但如果您在 iMovie 中播放视频或使用 iCloud，SSD 和至少 8 GB 的 RAM 就有其魔力。即使您拥有配备 Core 2 Duo 和一些基本显卡的 MacBook，它也绝对物有所值。对于 Final Cut X 中的效果和动画，您需要比 iMovie 更好的显卡，但这是另一个主题。
最后该说什么？
我想给那些认为自己的 Mac 运行速度很慢的人带来希望。这是一种无需购买新硬件即可真正最大限度地提高 Mac 速度的方法。这就是为什么我如此努力地反对各种改进 本文中的加速器程序.
您无法通过在 Mac 上安装额外的软件来使 Mac 运行得更快。哎呀！
事实证明，系统中包含的迁移助手对我来说非常有用。转移完整的账单，包括。权限，这很重要，因为从备份（例如从时间机器）恢复数据后，权限可能会丢失......
是的，我也使用迁移助手，它是一个很好的工具，但前提是计算机的行为没有问题。因此，当出现问题时（启动缓慢、Photoshop 或 iMovie 性能低下、风扇全速运转、应用程序无法运行），他已经为我拉了几次该错误。因此，在更换磁盘、磁盘崩溃或任何数据丢失后，迁移助手肯定会执行此操作。总的来说，Mac OS X 可以做一些令人难以置信的事情，但这不属于这里。
我会对这样的文章感兴趣:-)
基本上，它可以被称为磁盘实用程序锦标赛:-)我只使用苹果公司的工具，它们就在手边，它们是系统的一部分，最重要的是：它们在任何地方都始终工作相同。 Time Machine、Migration Assistant、Activity Monitor 和 Disk Utility 完全足以分析和管理 Mac。
我会尝试写一些东西，无论如何我想做一个视频教程......但这需要时间，当然不是下个月。
如果我每天使用几次，我就会看到一些东西
您好，感谢您的文章。在 Mac 中将 HDD 升级为 SSD 时它将派上用场:)
但有一件事让我感兴趣。为什么全新安装后要创建新用户？
狄
我也对该用户感兴趣。谢谢，我会在周末重新安装我的 MacBook。
原因很简单。将配置文件传输到另一台计算机时，也会传输不需要的错误或设置。我们根本无法在 Library 文件夹中找到它，因此经过多次尝试后，创建新用户并消除错误是唯一 100% 的解决方案。费力，但总是比找错更省力。例如，当计算机唤醒数十秒时，您希望如何查找错误？同时，从另一个磁盘启动的测试表明计算机正常，用户配置文件正在执行此操作。用户配置文件是数据和设置。所以当我没有转移设置时，问题就解决了。
感谢您的回复，但我的意思是干净的系统安装，还是我误解了？我假设在全新安装之后，用户将足够“干净”:)
关键是，安装后，系统不会创建用户，而是会从时间机器磁盘导入它，从而吸收有错误的原始版本。因此，不是“从备份恢复”，而是“创建新的”。请随意使用原始名称和密码，这样就可以保留对备份和所有网络驱动器的访问权限。
这篇文章绝对可以帮助很多人。我曾经在 2010 款白色 MacBook 上遇到过这个问题，但现在不再有这个问题了。我最近购买了基本配置的 Retina MacBook Pro 13 英寸，但将计算机从睡眠模式唤醒时遇到问题。他需要花费相当长的时间！我刚打开白色的，就立刻醒了，但使用 Pro 时，我必须按电源按钮大约 5 次才能显示屏亮起。有谁知道问题可能出在哪里？
一个简单的测试。创建一个新用户并设置基本工作。例如，设置Apple ID和邮件，如果问题在这个配置文件中重复出现，那么它可能是由Windows世界中的防病毒、加速器、调谐器、调试器、清理器和类似软件垃圾等应用程序引起的。只有重新安装而不安装上述软件才会有帮助。垃圾软件的一个明显迹象是，尽管它是免费的，但它经常提示您付费:-)
感谢您的建议。我尝试了新用户，但仍然存在同样的问题。我没有在 Mac 上安装任何防病毒软件或类似的镇流器，因为之前在前 MacBook 上的体验很糟糕。我的视网膜已经使用了大约一个月，大约一周后这个问题开始出现。我安装的应用程序与白色 MacBook 上的应用程序相同，一切正常。有趣的是，这个问题只是有时出现，例如现在 MacBook 立即打开。我在设置中关闭了“尽可能睡眠硬盘驱动器”功能，但没有任何变化。
如果即使使用空配置文件再次发生这种情况，那么我会尝试将该配置文件传输到另一台计算机，例如 MacBook（如果它仍然可用）。这可以排除硬件错误。
只是一个细节。如果我正在运行多个应用程序，并且正在下载某些内容或导出视频或对大数据块执行类似的操作，则当我关闭显示器时，需要一段时间才能“休眠”，并且如果我在显示器完成休眠之前打开显示器，然后我的显示“反转”。当我关闭它时，计算机运行，当我打开它时，计算机进入睡眠状态，您可以通过前端的白色脉动 LED 来判断。但并不是死机，只是电脑根本无法被唤醒，解决办法是按住关机按钮5秒左右:-)
我会备份并重新安装，而不是从备份中恢复，而是从头开始设置所有内容，然后将原始数据复制到我的配置文件中。这确实很费力，但如果我使用iCLoud，然后在开始之前记下钥匙串中的密码，这很酷，而且肯定比寻找错误或使用六万台无法正常工作的计算机要快。
或许可以将配置文件转换为白色 MacBook。否则，我提醒您，这不是 15 英寸型号，而是 13 英寸型号。 Retina 13" 正面没有 LED 指示灯，而且价格也没有 15" 贵，但即便如此，在价格不到四万的情况下，我还是希望能完美运行。有趣的是，安装完App Store中的所有更新后，问题就不再出现了。所有更新都不是系统范围内的（只是对不同相机的 RAW 格式的一些扩展支持以及对一些应用程序的更新），但正如我所写，它并不总是出现。当 MacBook 长时间处于睡眠模式（整夜等）时，它通常会执行此操作。今天我身上还没有发生过一次。我打开了大约 3 次，一次是在几十分钟后，一次是在大约 5 小时后。我不明白那台机器的情绪：D。我在 iStyle 上买了它，当然它没有出现在他们的柜台上。其他一切都很完美，但这确实让我偶尔热血沸腾！
在我们找到重现随机错误的确切过程之前，无法找到随机错误。我建议重新安装，创建一个新用户并从头开始。如果此后错误仍然出现，则可能是由某个程序、错误的用户程序引起的，或者可能确实是硬件错误。我认为重新安装后续更新可以解决这个问题。无论如何，这不应该发生，这不是正常行为。打开显示器后，桌面应该会在 5-10 秒内出现，我已连接到 WiFi，可以移动鼠标并在桌面上标记文件。使用SSD，这个时间会更短。
我正在考虑尝试关闭 Power Nap
这是什么废话？任何人都可以从 USB 启动，也可以单击。通过在完全不同的系统上重新安装来解决系统缓慢的问题。应该做什么而不是重新安装，尝试创建一个新用户并将数据移动给他？这是现在的问题。关于如何以root身份移动地址簿，如何更改用户ID，如果我没有旧用户文件的权限怎么办，需要写什么？我需要一些关于我可以从 ~Library/ 中删除什么以及我可以保留什么的信息......如果作者是专家，那么我就是一架飞机。
这样你就可以开始写作了，这样我们就知道你是一个什么样的“专家”了😂
到目前为止，你只能对着黑暗咆哮和大喊。亲😂😂😂
感谢大家的建议。问题已经解决了。这可能是安装的程序之一出现错误，因为在Mac App Store更新之后，这个问题就不再出现了。