亚当·科斯 您知道您花在手机上的活跃时间有多少吗？也许你只是猜测。不过，iPhone 上的“屏幕使用时间”功能可显示有关您的设备使用情况的信息，包括您最常访问的应用程序和网站。它还允许设置限制和各种限制，这对父母特别有用。
当然，电话是一种主要用于通信的设备。但有时这太过分了，有时你只是想不被周围的世界打扰。你可以关闭你的 iPhone，你可以将其打开飞行模式，激活请勿打扰模式，iOS 15 还可以设置专注模式或定义屏幕时间。其中，电话和 FaceTime 通话、消息和地图的使用默认启用，其他应用程序被阻止，以免打扰您。
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内容和隐私限制
不过，如有必要，您还可以阻止不当内容并设置限制，特别是对于在 iTunes Store 和 App Store 中进行的购买。当然，不是为了自己，而是为了孩子。您可以直接在家庭成员的设备上为其设置“屏幕时间”，或者如果您已设置“家人共享”，则可以通过设备上的“家人共享”为各个家庭成员设置“屏幕时间”。
- 去 调整.
- 打开菜单 检测时间.
- 选择 内容和隐私限制.
- 启用顶部的选项 内容和隐私限制.
然后，您可以单击给定的项目并为其分配给定的值。例如。对于购买，您可以禁用应用程序安装，或仅禁用其微交易。在 内容限制 但您可以禁用音乐视频、阻止某些网页内容或限制 Game Center 平台内的多人游戏。此外，您还可以管理位置服务、联系人、照片、位置共享等等，例如访问设备代码、帐户、移动数据等。
