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iOS App Store 中几乎有无数用于监测或改善睡眠的应用程序。然而,SleepTown 与大​​多数人的惯用风格略有不同——因为它以稍微不同的方式进行睡眠监测和养成必要的正确习惯。我们决定仔细研究这个应用程序。

外形

当您第一次启动 Sleep Town 时,我们将首先向您简要介绍其功能和优点,然后您将被重定向到设置。首先输入您想要睡觉的时间,然后输入您想要醒来的时间。输入您不想被叫醒的两天后,您将进入睡眠持续时间设置,然后您已经进入应用程序的主屏幕。在其上部,您将找到有关就寝时间和起床时间的信息,在中间部分,有一个带有闹钟的部分,在下部,您将找到一个按钮,通过它您可以开始睡眠模式。然后,您可以通过左上角的按钮转到设置。

丰克斯

与 Forest 类似,Sleep Town 应用程序也遵循游戏化原则。其目的是帮助您以一种有趣的方式在睡前养成正确的习惯。您越成功地实现睡眠目标并遵循正确的晚间作息,您的虚拟小镇就会在应用程序中发展得越多。在应用程序中,您首先设置您希望醒来的时间以及理想情况下您希望入睡的时间。睡觉前,您所需要做的就是启动 Sleep Town - 不要再看 iPhone。早上,您可以看到虚拟城镇的发展情况。

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