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近年来,在家练习瑜伽变得非常流行,因此 App Store 中充满了用于此目的的应用程序也就不足为奇了。在今天的文章中,我们将仔细研究“每日瑜伽”应用程序,它为在家进行日常瑜伽练习提供了多种选择。

外形

首次启动应用程序后,您将需要注册/登录,然后您将被重定向到主屏幕。上面有一个日历概览,在下面你可以找到用于切换到各个课程、解锁优质内容、切换到社区部分和管理你的个人资料的按钮。右上角有用于切换到最喜欢的练习和记录的按钮所采取的液体。

丰克斯

Yoga Daily 是初学者和高级用户都会觉得有用的应用程序之一。在该应用程序中,您会发现许多教学视频 - 练习本身或整个练习计划。 《每日瑜伽》包含超过五百种体式、七十种综合课程和数百种练习,不仅来自瑜伽领域,还包含 普拉提 或冥想。您可以使用应用程序中的智能教练功能,还可以通过应用程序确定您想要锻炼的目的。该应用程序还包括一个社区部分,您可以在其中与其他用户相互支持、激励和激励。优点是练习范围广泛,时间从 5 到 70 分钟不等。 Yoga Daily 是免费下载的应用程序之一,但提供付费优质内容 - 起价为每月 249 克朗(在撰写本文时,Daily Yoga 为年度订阅提供每月 120 克朗的促销折扣) )。

您可以在这里免费下载 Daiy Yoga 应用程序。

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