分析和评估我们的睡眠并不是什么新鲜事。大多数健身手环已经可以记录睡眠周期,但拥有 Fitbit 或 小米手环2 即使在睡觉时,也不是每个人都感到舒服。就我个人而言,我有时会在橡胶手镯下出现皮疹,这就是我大大限制佩戴它们的原因。这就是为什么我长期以来一直使用它来进行睡眠监测 贝迪特监视器,最近发布了第三代,带来了多项重大创新。
Beddit 是一款高度敏感的设备,可以测量和评估您睡眠的所有重要方面,而无需在夜间佩戴手环。该设备由一条测量条组成,您可以将其放置在床单下并使用 USB 连接器和适配器插入插座。
从第一次应用 Beddit B3 开始,您就会注意到与上一代相比有了很大的改进。它必须使用双面粘合膜粘在床垫上,因此如果您想将 Beddit 移动到某个地方,您始终必须按照说明将粘合膜更换为新的粘合膜。这是相当不切实际的,所以新的第三代有一个橡胶底面,甚至可以更好地固定床垫。
自动测量
开发人员还显着改进了基于弹道学原理的测量方法。除了压力传感器之外,该条带还配备了全新的电容式触摸传感器,即您在智能手机显示屏上看到的相同传感器。它可以在您一躺下就自动开始测量,也可以在您早上起床时停止测量(仅适用于iOS)。
另一个显着差异是条带的外观。敏感部件现存放在厚度仅为 1,5 毫米的舒适软垫盒中。开发者表示,你现在甚至感觉不到条带,而我在上一代产品中已经感觉到了。 Beddit 从不限制或阻碍我在床上。得益于橡胶面,我什至不必担心 Beddit 是否在夜间意外移动或扭曲。
贝迪特合作 与同名应用程序 对于所有 iOS 设备,现在也适用于 Apple Watch,它会记录和评估您睡眠的所有参数和进度:它不仅可以测量心率、呼吸周期、睡眠频率,还可以测量打鼾。我终于相信了那个女人,我晚上真的会打呼噜。用于测量环境温度和湿度的传感器对于睡眠质量来说是非常重要的因素,现在隐藏在床垫下的微型 USB 连接器中。
整个系统的大脑当然是应用程序,您可以在早上找到所有数据。这些信息通过蓝牙传输到 iPhone 或 iPad。您还可以在睡觉时使用智能闹钟,它会在您睡眠周期的理想时刻智能唤醒您。然而,令我有点失望的是,闹钟只能通过 iPhone 来工作,所以早上我是在手机的声音中醒来的,而不是卷尺的振动,而我会用卷尺的振动来唤醒我。以免吵醒全家人。
终于有合适的应用了
开发人员也牢记了对其应用程序的负面反馈,他们不仅在设计方面进行了更改,而且最终添加了清晰的图表和新的指标。现在一切都非常清晰,每天早上我都可以检查心率的进展情况,Beddit 每三十秒测量一次。现在我还可以看到我打鼾的时间或我花了多少分钟才能入睡。每天早上我还可以在所谓的睡眠分数总结中看到我的睡眠情况,并且我可以对前一天晚上进行评论和标记。
我也很欣赏开发者为 Apple Watch 用户着想,在这里我不仅可以看到我的睡眠分数,还可以看到基本数据和统计数据。还应该指出的是,该设备是与睡眠研究和睡眠障碍领域的高度专业化工作场所赫尔辛基睡眠诊所和 VitalMed 研究中心合作开发的。
Beddit 应用程序与睡眠健康和睡眠研究领域的世界知名专家 Merkku Partinen 教授合作,不仅具有记录表征睡眠过程和质量的关键值的功能,而且还提供个人建议。该应用程序根据我的睡眠情况推荐并帮助我调整我的生活习惯和习惯。因此,我拥有更好的睡眠质量,这对于白天的后续功能至关重要。
第三代Beddit绝对成功了。而且,这不仅仅是局部的改进,而是Beddit整体的重大改进,从卷尺的设计和功能到改进的移动应用程序。这也是为什么 Beddit B3 是一个更昂贵的配件,这也归功于它是一款经过医学验证的设备 - 你可以在 EasyStore.cz 上以 4 克朗的价格购买。然而,它在当时也有类似的情况 上一代,您现在将获得 2 克朗.
可以通过Apple Watch智能唤醒吗?或者仅通过 iPhone
不幸的是,这些设备有一个缺点。如果人们喜欢它,一两年后,iOS 支持就会终止,你就倒霉了。
不幸的是,事实就是如此,这就是Android的优点和优势,你可以在那里的新版本上运行旧的apk,而且应用程序根本不必在PlayStore中。
与 droid 相比,iOS 的局限性很大
有趣的是,Jet 在这里写了有关开发人员支持终止的内容,而你是否拥有 Android、iOS 或其他任何东西并不重要,所以你一次只写一件事。更不用说一些开发商“关门”的事实并没有说明事情的整体情况,而且我不相信类似的事情也适用于 beddit。更不用说,一旦您在您的帐户上下载并购买了某个应用程序,您就可以随时在您的购买中找到它,并轻松地将旧版本下载到旧设备上,即使给定的应用程序在 AppStore 中不再可用。所以你们写的都是废话,根本没有说明事情的正常进展。只是你的 Lark 显然不成功(我猜测是因为我根本没有听说过它),所以开发者关闭了它并取消了实际的服务器,运气不好。下次你应该去更大的公司,那里有真正的机会和可能性,即使在几年后,他们也会得到支持和未来。我个人使用 Garmin 产品好几年了,服务器(他们实际上也有)或服务等方面从未出现过任何问题。
我们都知道AppStore是如何运作的,过去有很多被黑的应用程序。 Android在这方面有巨大的优势。如果您更聪明,您至少会主张本地 iTunes 备份。 :-)
你在抖什么?由于设备过时,可能会出现支持,但是一旦您拥有该应用程序,您就可以继续使用和下载它......
几年前我买了一个 Lark 手环用于睡眠追踪,去年他们停止了在线部分,没有它就根本无法工作。
该应用程序还与 Zdraví 和 Večerka 进行通信,因此所有数据都会得到备份。
数据是通过蓝牙同步的吗?那是手机必须在腰带够得着的范围内吗?不是通过 Wi-Fi 吗?
是的,只有蓝牙,即40米左右的范围,具体取决于周围环境……就我个人而言,我不介意没有Wi-Fi传输。开发人员假设 iPhone 放置在床头柜上的充电器中或附近的某个位置,因此数据同步没有任何问题。
人们一直问我圣诞节在家想要什么。我一直在说煤球或者什么也没有。但这是我从耶稣那里命令的。自 2009 年以来,我的 iPhone 中一直记录着我的体重,我测量血压,使用 Netatmo 气象站记录天气,自 2010 年以来我所有的跑步都在 Nike+ 中进行,但我仍然想念睡眠!哈哈哈
所以晚上,我去健身房,打开 Nike + 手表一段时间,边跑步边用 iPhone 听捷克广播电台播客,然后去桑拿房,一般娱乐时我会发短信给 Apple Watch,然后我回家用 Withings 体重秤称重,发现我仍然很重,我会用 Withings 血压计再次测量血压,检查 Netatmo 应用程序看看外面有多少度,然后躺在床上睡眠监测器。哈哈哈
史蒂夫,谢谢你!没有你我会在哪里!
哈哈。这是你的主意吗?您想炫耀并满足您的自我吗? ?
是的,我想惹恼那些嫉妒我听捷克广播电台播客的人。
他们在苹果商店有售,售价 3889,-
如果我们两个人睡在那张床上怎么办?那么它是如何测量的呢?
Beddit 无法测量两个人,但如果您共用一张床,只需将仪表放在中间......电缆足够长。当然,再次强调,卷尺必须位于胸部水平。
这很有趣,但我只是想知道这些应用程序必须了解我们多少。但有人不介意并与世界上的每个人分享他们的隐私(例如,我指的是有影响力的人),那么为什么不使用应用程序呢?例如,健康床垫为我提供良好的睡眠 https://eco-matrace.cz/32-zdravotni-a-ortopedicke-matrace 当我早上醒来休息时,很明显我睡得很好:)