菲利普·豪斯卡 Apple Watch 有很多用途。无论是为了显示收到的通知、快速简单的通信还是仅仅为了显示时间，许多人购买它们也是为了运动。毕竟，苹果本身经常将其手表定位为运动配件。运动员经常使用 Apple Watch 来测量心率，而运动追踪器的最新研究发现 Apple Watch 测量的最为准确。
这项研究来自克利夫兰诊所的专家，他们测试了四种流行的可测量心率的可穿戴设备。其中包括 Fitbit Charge HR、Mio Alpha、Basis Peak 和 Apple Watch。这些产品在 50 名健康成年受试者身上进行了准确性测试，这些受试者在跑步和跑步机行走等活动中连接了心电图 (ECG)。所取得的成果清楚地说明了苹果工作室的设备。
这款手表的准确度高达 90%，与其他候选产品相比是最高的，其他候选产品的测量值约为 80%。这仅对苹果本身有利，因为他们 新一代 Series 2 正是针对活跃运动员的客户群.
无论结果看起来多么成功，它们都无法与采用相同技术捕获心脏电活动流的胸带进行比较。这是因为它距离该器官更近（而不是在手腕上），当然记录更准确，在大多数情况下几乎 100% 准确的值。
然而，在对体力要求较高的活动中，可穿戴追踪器测量信息的可靠性会降低。对于某些人来说，甚至是批评性的。毕竟，负责这项研究的戈登·布莱克本博士对此发表了评论。 “我们注意到，并非所有设备在心率准确性方面都表现出色，但一旦加入身体强度，我们就会看到更大的变化，”他说，并补充说有些产品完全不准确。
根据布莱克本博士的说法，这次失败的原因是跟踪器的位置。 “所有基于手腕的技术都是通过血流来测量心率，但是一旦一个人开始更加剧烈地锻炼，设备就会移动并失去联系，”他解释道。然而，总的来说，他们支持这样的观点：对于没有严重健康问题的人来说，基于这些跟踪器的心率测量是安全的，并且会提供相当权威的数据。
好的，如何将 Garmin 胸带与 Apple Watch 配对？或者我们是否遇到过一些不适合运动员的补充剂？
我不知道有任何支持 ANT+ 网络的 手表，因此配备该技术的 GARMIN 胸带和不支持 ANT+ 网络的 手表不太可能连接。
文章称，Watch 衡量这一数据效果最好。据我所知，Garmin的胸带并不像Watch那样完美无缺。当它没有适当保湿或在皮肤上移动很多时，它就无法准确测量或根本无法测量。 手表只需拧紧一个孔，a、b相对于手没有移动，不会发生心率测量停止的情况。那么，如何将不舒服的胸带系在上面呢？
它测量了仅 4 个测试中最好的一个：“他们测试了四种可以测量心率的流行可穿戴设备
脉冲。它们是 Fitbit Charge HR、Mio Alpha、Basis Peak 和 Apple Watch”。
胸带我没有经验，但总不能“一孔紧”吧？
测量是在“在跑步机上跑步和行走等活动期间”进行的，即不在野外进行。而且文章中直接写到了手表不能从胸腰调节。
胸带是一种完全不同的技术，如果在运动时它不适合你，你不必将它收得太紧;-)。但当然可以收紧它。
我同意，胸带总是更准确（至少来自信誉良好的品牌。我不知道是否可以在电影院中使用一些随机生成器;-)）。主要是，与手动测量相比，即使在循环训练或做俯卧撑等时也可以安全地使用肿块。如果拿表的手受重，那么从手上测量就完全没用了。
1. 胸带更准确，因为它以不同的方式确定心率=与手动测量不同的技术，因此胸带应该始终更准确。
2.遗憾的是他们没有使用具有相同技术的正品Garmin手表（Garmin Vivoactive Optic）甚至没有价格标签（Garmin Fenix 3 Optic）进行测量，因为Garmin在销量上紧随Apple之后手表。机会？或者只是切断真正的竞争？
3. 由于所使用的技术，手动测量不太准确，但对于某些类型的运动（从胸腰部出生）完全没有用。通常情况下，凡是有一只手且手表承受负载的地方。例如，俯卧撑。跑步和跑步对于这种准确性测试来说是理想的选择（这当然不是巧合;-)）。
http://www.imore.com/how-pair-external-heart-rate-monitor-apple-watch
但如果我理解正确的话，只有BLE，而不是ANT+
看起来很准确。这意味着它应该适合我的旧 Polare 胸带。