阿玛亚·托曼 鉴于当前的 COVID-19 大流行，仔细且足够长时间的洗手被认为是一项重要的预防措施。关于如何遵守洗手所需时限的各种辅助工具和说明正在互联网上传播 - 通常这些都是以流行歌曲歌词的形式进行暗示。当然，最简单的解决方案是简单地倒计时二十秒，但如果您喜欢使用各种工具并且是 Apple Watch 用户，则可以使用自动计算洗手间隔的应用程序。
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大卫·特里卡 疾病控制和预防中心（不仅是该中心）建议我们洗手至少二十秒，不仅是在大流行期间。你可以自己倒数这个时间（例如，以《老友记》系列中罗斯的例子为例） 密西西比伯爵），或者您可以致电 Apple 智能手表寻求帮助。您可以在上面设置一个计时器（通过按数字表冠，选择本机应用程序 Minuteman -> Custom，并将其设置为二十秒 - 请参阅图库），或者您可以从 App Store 购买一个倒计时二十秒的应用程序。
该应用程序称为“洗手计时器”，完全免费下载。您可以在按下数字表冠后从应用程序菜单启动它，也可以将其复杂功能添加到您最喜欢的表盘，从那里启动应用程序将变得快速而轻松。启动后，二十秒的时间限制将开始倒计时，Apple Watch 将通过触觉响应和音频信号通知时间到期。此外，洗手定时器应用程序还可以为您提供必要的洗手技巧说明。
您可以免费下载洗手计时器应用程序 这里.
