帕维尔·耶利奇 近几个月来，傍晚时分天就黑了，这对我们大多数人来说并不理想。不幸的是，黑暗的冬季已经过去，整个春天和夏天就在我们面前。结果，白天变得越来越长，例如，不久前，您几乎可以在黑暗中步行下班回家，但很快您将充分享受光明。如果您仍然是那些在夜间工作效率最高的人之一，那么您会发现这篇文章很有用，其中我们介绍了 5 个提示和技巧，可让您在黑暗中更愉快地使用 Mac。
它可能是 你感兴趣
使用夜班或 Flux
每个屏幕和显示器都散发着光芒 蓝光，这可能会令人不愉快，尤其是在晚上 - 它甚至会对您的健康产生负面影响。蓝光会显着使眼睛疲劳，从而导致头痛、无法入睡、失眠等。幸运的是，有一些功能或应用程序可以消除晚上的蓝光。 macOS 中提供了原生 Night Shift 功能， 系统偏好设置 -> 显示器 -> 夜班。但是，您不会找到任何具有此本机功能的自定义选项 - 一切都会自动运行。如果您想使用更好、更复杂的应用程序，请使用名为 通量。
选择动态壁纸
随着 macOS 10.14 Mojave 的到来，我们看到了根据时间自动变化的动态壁纸。虽然壁纸在早上和白天是浅色的，但在下午晚些时候开始变暗，直到傍晚和晚上变得完全黑暗。如果您没有设置动态壁纸，请移至 系统偏好设置 -> 桌面和保护程序 -> 桌面，在菜单顶部单击 动态的 并选择您喜欢的一个。有些用户甚至喜欢设置全黑的壁纸，这也是让傍晚和夜间工作更加愉快的理想选择之一。
Fotogalerie
激活深色模式
正如我们在 macOS 10.14 Mojave 中看到动态壁纸一样，苹果终于在苹果电脑的系统中添加了深色模式。您可以“硬”激活它，也可以根据当前时间自动更改。如果你的 Mac 没有设置深色模式，或者甚至没有设置自动模式切换，那么激活当然一点也不复杂。只要去 系统偏好设置 -> 常规，在顶部选择文本旁边的位置 外形 机会 黑暗的 是否 自动地。
Fotogalerie
使用阅读器
如果您是喜欢在晚上阅读新闻的人之一，那么请在特定网站上使用阅读器 - 当然，如果可能的话。要激活阅读器模式，您必须首先转到 Safari 中的特定新闻网站并将其打开 文章。 然后在地址栏左侧点击 概述纸张图标。 这将使特定文章出现在阅读器模式中。要更改背景颜色，非常适合 黑色的， 或字体，单击地址栏右侧的 一个图标， 然后进行所需的调整。要退出阅读器模式，请再次单击地址栏左侧的所述纸张图标。
（自动）调光
为了在夜间舒适地使用 Mac，启用自动亮度或手动将其调整为最小值绝对至关重要。通过这种方式，可以显着减轻眼睛疲劳。高亮度与蓝光相结合绝对是眼睛杀手。主要在白天可以充分发挥屏幕亮度的潜力，但不能在夜间使用。要激活自动亮度，请打开 系统偏好设置 -> 监视器，下面激活该选项 自动调节亮度。
Fotogalerie
